Калорийность при которой вес не меняется.
😅Это я тоже поняла. Почитайте выше пожалуйста. Девушка утверждала, что худела на калорийности 1800, а сейчас пишет про поддержание. Мне интересно на каком калораже поддержка.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram