Начала 21.03 . Калораж средний 1800. К концу мая уже нравилась себе в зеркале 🙂 может выложу свои фото в ветку выпускники, когда отменю препарат( 1 осталось в шприце на глаз, может чуть больше)
- 4 кг, за два месяца, при употреблении 1800 кал, + спортзал 3 раза в неделю. Верно?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram