Всем здравствуйте. Пожалуйста, помогите, подскажите, что делать?!Я так уже устала бороться. На стольких диетах сидела, что только не перепробовала, не могу похудеть . С каждым год моя попытка похудения заканчивается все раньше срывами и потерей меньших кг. Раньше могла месяцами сидеть и скидывала до 30 кг . Сейчас не могу продержаться и недели. Все что я скидываю возвращается обратно еще и с плюсом , уже дошла до огромного веса. Сейчас колю Велгию . Дошла до дозы 0,5. Голода вообще нету, но не могу справиться с аппетитом. Каждый день начинаю считать калории , но заканчивается тем что в рот летит все что не так лежит. Как я устала😩
Милана, здравствуйте. Искренне сочувствую вашему состоянию. Вам тяжело, но прервать циклы переедания пока не получается. Вам следует обратиться к эндокринологу и проверить свое здоровье. Попробую вам помочь со своей стороны. Для начала задам несколько вопросов: Насколько долго вы сохраняли вес достигнув результата? Как давно проблема с весом? Как вы считаете какие факторы влияют на то, что вы переедаете, не испытывая голод?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram