Это не лучший вариант. Жор может пробить на любой дозе, и тогда с голодом Вы просто не справитесь. Учитесь рассчитывать бжу и питаться полноценно в рамках дефицита калорий.
С жором проблем нет , на удивление , думала на 0,5 появится , из-за снижения дозы , но все так же . По началу заставляла себя есть в предела кбжу, потом перестала , только по голоду
Перейти в ветку обсуждения в Telegram