Я считаю калории последние 2 года . Но это не помогает мне в желании , что то съесть . Именно поэтому и начала колоть препарат . Наверно как и многие тут
Значит вы едите свою норму ккал, посмотрите внимательно, что можно изменить, чтобы урезать калорийность на 100-200 ккал
Перейти в ветку обсуждения в Telegram