А зачем набирать для похудения 2400, если вы съедаете на 1500??
Эндокринолог сказал,что в приложении fat нужно ввести данные свои и он правильно рассчитает нужный калораж, его и придерживайтесь. А я не могу,мне столько еды не лезет🤷♀️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram