Подскажите, норма белка на 1 кг веса в интернете пишут 0.8-1 грамм. Это так? Без спорта
ИИ говорит Если ожирение (ИМТ ≥ 30): 1,6–2 г на 1 кг желаемого веса или сухой массы
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
