Про калории я вам ничего не скажу. Просто пример: яичная диета магги. Понятмя не имею сколько там калорий, за месяц -15 кг. Про гормоны ... видимо с потерей жира теряются и гормоны , вот и начинается всякая хрень. Жир эндркринный орган по сути.
Жир вырабатывает женские половые гормоны эстрогены. Какраз таки мужчинам жир не нужен. Женщинам жир в умеренном количестве необходим для нормального цикла женского. Да жир гормоны вырабатывает только эти гормоны современному человеку совсем не нужны а вредят
Перейти в ветку обсуждения в Telegram