Скажу еще проще для людей, которые тренируются, но не имеют достаточных медицинских знаний (тренеров, спортсменов и просто интересующихся) пластический обмен это и есть тот самый Анаболизм, а энергетический обмен - Катаболизм.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram