А за пол века какой разброс веса у вас случается и как часто? Слышали что-нибудь об эффекте йо-йо? Ну или гармошки
Нет, не слышала. Вес пошёл вверх после 45,изменился образ жизни, ушел в прошлое активный отдых.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram