У каждого свой метод. Никогда не считала ккал. А за пол века не раз худела-то. Когда их считать то, если живёшь полной жизнью так сказать. Нет, это уныние для меня.
Думаю, что совсем скоро Вы начнете их считать.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram