подскажите про плато, сколько вес стоял или худели но по-маленьку? я на квинсенте, у меня то по 2 кг в неделю, то меньше кг минус, совсем стопа пока еще не было, читала тут не однократно про это плато, стало интересно)
Чаще всего это не плато, а отсутствие дефицита. Плато, на самом деле, очень редкий случай)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram