Я из тех, кто почти не ест. Уколы убили аппетит 😂. Начала ходить три дня назад. Пока нахаживаю по 5 - 6 км.
Начало правильное) но всё же подсчет калорий более эффективный)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
