Окей, а что вы делаете, чтобы результат был? Банально нет даже точки отсчета, ни в кг, ни в см. "Ничего почти не ем, что там считать" - судя по всему ваше "ничего" как раз калорийность для поддержания веса. ПП совсем не обязательно, можно вкусно, если в калорийность впишется)
Колю препарат и ем раза в 3 меньше, чем раньше. Точки отсчета есть, зачем мне их сюда писать.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram