Я плюс минус так питаюсь уже четвёртую неделю, мне норм. Ну правда у меня ужин не с одним яйцом, я рыбу или грудку ем ещё, чтобы спать сытой. И худеется замечательно и голода как такового нет и соответственно нет срывов.
Я хлчу больше коллараж, поэтому даже снизила дозу, мне не нравится что не доедаю, это отрожаеться на моей энергии, потом волосы посыпятся и вообще не нравится это состояние
Перейти в ветку обсуждения в Telegram