супер, поздравляю! 👏 у меня тоже слот на 10 км в августе, но пока я могу только 5 😅 в начале июня была на забеге 5 км, вот сейчас пытаюсь за 2 месяца натренироваться на 10
Спасибо. Могу поделиться двумя программами подготовки с разных ресурсов. Одна на 6 недель как раз. Я рассчитываю, что болельщики меня поддержат и это даст какой-то буст) да и сам бег в центре СПб (забег северная столица), должен быть прекрасен)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram