Деваааачкии помогите, колола семавик так : 1 раз 0,25 3раза 0,5 4 раза по еденице Аппетит меньше, иногда трясет как температура, скачет настроение, на алкоголь изжога иногда( понимаю побочки) но вес не уходит как хотелось бы, скинула 5 кг ем все что и домочадцы только порции меньше пополам, сижу в непонимании что делать, может повысить дозу или продолжать по единичке ?
Почему вы шли не по схеме? Порция в половину меньше - не значит, что вы находитесь в дефиците ккал, чтобы худеть. Воспользуйтесь нашим ботом для расчета ккал
Перейти в ветку обсуждения в Telegram