Не, я прислушиваюсь )) Как мне когда-то говорил тренер в зале) Слушай организм, ему лучше знать что ему надо 🤣 Дослушалась
Мне кажется, что его опасно слушать🤣, 120 кг не с ровного места появились. Или это как с мужем, вроде слушаешь, но делаешь по-своему😅.Сейчас то точно, уже зная сколько сил надо, чтобы эти кг уходили ,приходится помимо некста еще и мозг включать)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram