Знаете, даже когда похудею, думаю, что поддержка специалиста всё равно нужна будет. Слишком глубоко сидят эти комплексы.
Важно научиться замечать свои достижения, даже маленькие. Например, сегодня я не сорвалась с диеты — это уже победа!🤩
Перейти в ветку обсуждения в Telegram