Всем доброе утро! Как всегда здесь горячо! Но горячие что то быстро от нас убегают 🤣 у меня такой вопрос- как бороться с моральной усталостью от подсчетов, контроля веса? Еще 7 кг сброса впереди, колораж не превышаю, даже еще на нервах чуть меньше стала есть, но появились навязчивые мысли о еде-вроде хочу и не хочу. Просто устала за 5 месяцев. Результаты радуют, но эта усталость давит
Перейти в ветку обсуждения в Telegram