Сами же говорите- с тренером не повезло. Движение- жизнь. Но.... к этому надо ....прийти самостоятельно. С пониманием цели, процесса... И я не про "похудеть". Я про нарастить мяско, про восстановить суставы.
Да, может соберусь снова, с другим настроем
Перейти в ветку обсуждения в Telegram