Мне кажется, вы меня не поняли, честно. Перечитайте ещё раз. Я пишу, что девушке нужно увеличить потребление ккал, а не уменьшить. Ибо на 1000 ккал невозможно адекватно функционировать организму
Я все правильно поняла, давайте не будет вступать в полемику. Раз в неделю приходит в наш чат человек и начинает рассказывать, как можно "есть слишком мало". Это миф, который сильно вредит всем худеющим.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram