Поделитесь особенностями вашей ходьбы. Я тоже не потею обычно...
Я хожу с палками, раз. Два, на пульсе 150-160. Без остановок, 15000 шагов обычно. Если начинает только рука болеть, у меня защемление, то иду без палок
Перейти в ветку обсуждения в Telegram