Я тоже на квинсенте, я начинала в 97кг, и у меня была норма 1800! Это много! Вам нужно пересчитать эту норму и я от неё ещё минус 10% отнимала, для дефицита, тогда будите худеть👌
девушка на профиците худеет, вы чего)))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram