Чтобы дело шло быстрее, надо считать калории. Знаете ли вы свой дневной калораж?
Да, начала считать 1200, но не всегда попадаю, бывает на 100-150 больше. Пост, не все могу себе позволить, лишнее за счёт углеводов вылазит.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram