В ноябре пережила 6 дней рождений. Из них два юбилея. С едой вообще проблем нет. Я на низкоуглеводной диете. Поэтому сыр, рыба и много зелени. Немного сухого вина! И полный отказ от сладких десертов! Легко! Это чудо! Вес правда стоит в этом месяце (это минус) но я не прибавила - и это несомненно плюс💃
Вы - умничка!! Для меня главная проблема именно в отказе от сладкого🫣 Думала, квинсента как-то в этом поможет, но, видимо, в моем случае не сразу, и может, даже не с минимальной дозировки.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram