я сейчас сижу в Подмосковье на даче , достала пуховое одеялко по вечерам дом подтапливаю газовым котлом, дожди и холод задолбали не дают дела делать , режим сбился , за полторы недели 3 срыва два на чипсы и один на семечки😡, по весу плюс полтора кг но это еще и КД, не отпуск а какое то испытание, нахожусь в каком то стрессе постоянно.
Пока лето не радует, либо оно просто поняло, что я к нему еще не готова😅, что надо еще худеть. Перепады в пмс очень расстраивают, но я в это время стараюсь и не взвешиваться. В целом все равно нравится отвес.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram