Я полностью согласна с вами. Поэтому я выше здесь ещё дня три назад спрашивала у людей именно здесь в чате и мне многие сказали. Что можно спокойно делать и перерыв и так же не издеваться над собой если от 1 по очки жёсткие, то снижать дозу. Получается здесь все говорят по разному
Снижать дозу можно. Перерывы непонятные зачем не стоит делать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram