У меня другая проблема, когда готовить?! Где найти столько времени, чтобы все эти пп рецепты воплотить в жизнь. Тоже колю уколы семавика, худею хорошо, но головой-то понимаю, что стоит перестать колоть и вес вернутся, потому что ем меньше, но ту же гадость и всегда на бегу.
Пробуйте заготовки заморозки. Тушёнка, консервы нормальные держите дома на случай, если нет времени и желания готовить.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram