Спасибо, посмотрю, что там. А калории у готовых блюд вы как считаете? У супа, например, у запеканок. Вот эту тему вообще не понимаю.
Вот в канале Дзена у этой девушки, Виктория ее зовут, есть прямо статья как считать калории готовых блюд, почитайте. А если беру уже готовый рецепт из Дзена или из тг, то там сразу написаны уже кбжу.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram