Ну я тоже крепкий орешек... Точнее у меня внутри.🤣🤣 Порой и дюфалак не работал, только микролакс. Но кстати при переходе с Семавика на Велгию стало намного лучше. А на Тирз местный так и вообще. А еще по совету девушки нутрициолога, у которой покупаю бульон, утро начинаю с теплой воды, через 15 минут бульон и только потом завтрак. И все стало почти отлично)
Теплая вода моё спасение. Можно ещё донат магния теплым пить натощак.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram