Спасибо! В голове все по полочкам разложилось. У меня не было никогда большого количества еды ( по обьемам) Но было много калорийной! Чипсики, бургер , сникерс и тд . И все это вечером. Днем работа, некогда...а вечером начиналось...
Хоть ночью, главное, чтобы не лишнее.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram