Единственная молочка, которую ем и то нельзя 😀 Я молока даже вкус не знаю, непереносимость. С детства, как и все остальное молочное, включая мороженое . А на уколах прибило на творог вместо ужина . Будем думать, спасибо всем за ответы, друзья
На самом деле, главное чтобы это была не обезжиренная молочка , творог 5-9% или не обезжиренное молоко имеют более низкие индексы чем аналогичные обезжиренные
Перейти в ветку обсуждения в Telegram