А я решила договорится с собой, вот скину минус 15 и увижу 99 на весах, позволю себе шаурму или пиццу, потом ещё к примеру минус 10 и ещё какая нибудь вкусняха калорийная 😁
Поощрение едой- не есть хорошо... Лучше сейчас съесть при желании, но немного. А вот - новый размер одежды, поездка...
Перейти в ветку обсуждения в Telegram