Я недавно узнала что бутерброд с колбасой сыром и маслом это ~350 ккал А я их ела 3 шт утром. И думала что мало ем))
Я тут посчитала 1 чайную ложку сахара в кофе - 40 ккал. А я их 2 пила и раз 5 в день. И я ничего типа не ела.( Не считая бутерброд, конфетку, яичницу и ТД.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram