И моё питание вряд-ли кому-то понравится настолько, чтобы внедрить его в свой рацион :) ничего интересного, все пресно, скучно и невкусно :)
Просто понять, что такое пищевой мусор. По мне, та же шаурма вполне себе сбалансированная продукция. А вообще, неважно что ты ешь, главное сколько. Если я перейду на ПП, то сорвусь и верну свои кг. А сейчас на 0.125, ем все, насыщаюсь и желания срываться нет. Админы извините за текст
Перейти в ветку обсуждения в Telegram