Сколько мл молока добавляете в кофе? Если столовую ложку, то тогда и может быть 8 кк . Омлет тоже правильнее считать- молоко, яица, масло. Приложение предлагает чужие рецепты, они все очень разные по калорийности.
Я в курсе как считаются калории. И в приложение забиваю то что уже посчитано мной лично для меня же. Просто нахожу приблизительные к моей еде калории. Чтобы не вносить рецепты. Мне это просто лень. Двадцать раз писать одно и то же не вижу смысла. И подсчитываю все что кладу себе в рот. Иначе бы не худела.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram