У подростка при наборе веса образуется порочный круг: толстеет-булинг-мало двигается-стресс-заедает-толстеет.
Но тут я понимаю, мальчик не готовит, так что многое в ваших руках. Почти все блюда можно переиграть так, что съесть можно большой объем
Перейти в ветку обсуждения в Telegram