Вы и должны хотеть есть, просто насыщение будет быстрее и дольше, со временем 2 ложки еды вас не устроят... мои порции по обьему не изменились сильно, но качество еды изменилось в сторону пп, за счет снижения каллорийности вес пошел вниз и уже почти достигла цели
Это понятно) я 4 месяца на семавике, но так есть хочется вот только последние 2 недели🤦♀️ как при пмс, только без пмс😅
Перейти в ветку обсуждения в Telegram