Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 367836 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Прост нет возможности ходить в зал. И на улице то жара то дождь. И дома поставить беговую дорожку не реально

      А дорожку для ходьбы не рассматриваете? Она без поручней и ее хоть под кровать, хоть под диван можно засунуть) Там обычно макс.скорость 6 км в час и этого более чем достаточно для быстрого шага или даже бега трусцой


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram