Мне очень жаль, что вас избивала мама, причиняя боль и не сумев научиться обращаться со своими эмоциями. Порой человек путает: вместо мне плохо (в том что происходило), он принимает на веру- я плохой, поэтому это происходит. Тело всегда под рукой поэтому часто становится объектом на который мы злимся за прежний тяжёлый опыт. Я заметила, что вы не ответили на вопрос: что должно происходить, чтобы вы могли себе сказать сами - я в порядке. Со мной все хорошо. С моим телом все ок? Как думаете о чем могло бы попросить ваше тело у вас, если бы оно могло говорить?
С моим телом все ок? Тут ч могу каждый раз отвечать по разному. Иногда мне кажется, что все ок. Но чаще конечно, что я толстая, огромная. Что могло бы говорить тело? Чтобы я его приняла и полюбила. Наверно об этом. Но тут кажется уже замкнутый круг ☹️😩
Перейти в ветку обсуждения в Telegram