Прост нет возможности ходить в зал. И на улице то жара то дождь. И дома поставить беговую дорожку не реально
Есть возможность шведскую стенку прикрутить? Туда можно петли trx подвесить и отжиматься стоя. И др упражнения делать. Или просто можно заниматься со своим весом даже, тоже стоя, оч много есть видео/приложения спортивные и тд. Просто чтобы пропотеть и подвигаться, лимфу погонять.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram