На 0.375 уже почти 5 месяцев, иду к -31 кг, бывает плюсует вес, не всегда вниз идет, обычно это в овуляцию или если много выпью кофе
Ну у всех по разному ))) я наоборот не хочу резкого сброса веса , 2-3 кг в месяц как по мне отлично
Перейти в ветку обсуждения в Telegram