Есть накопительный эффект. В целом, чем позже уколоть, тем лучше контроль аппетита в вечерние часы. Это можно иметь ввиду и колоть чуть позже, не с самого раннего утра.
Согласна! Я читаю тут читаю и все равно что то новое! Стала колоть ближе к вечеру и прям другие ощущения
Перейти в ветку обсуждения в Telegram