Короче, хватит сопливиться, беру себя в руки и опять считаю калории… Почему раскисла, где то прочла , что если первые 3 месяца пропустишь , не сбавишь вес, то потом идет привыкание и все бесполезно.., а у меня как раз 3 месяца прошло.. Ладно, идеи дальше Спасибо за участие!
Скорее всего вы неправильно что-то прочитали, недопоняли и расстроились зря. У вас пока все ок, повышайте дозу, идите по инструкции и паралельно работайте с питанием. И сразу будет результат. А про страшные 3 месяца не думайте, у вас ещё хороший запас по времени, так как есть куда повышать дозу.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram