У них кстати прикольные и полезные формулы и расчеты были, что у борменталя, что у гаврилова. И суточный коридор калорий даже жёстче, чем у здешнего бота. Недавно нашла свои материалы из онлайн школы Гаврилова. Эх, к тем бы знаниям да нынешние уколы и программы типа фс, чтобы не страдать от голода и не тратить полдня для подсчета еды на листочке...🙈😀
Да.... голод и подсчёт на листочке... меня хватило на 9 лет
Перейти в ветку обсуждения в Telegram