Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 364610 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • У меня много тренировочных планов) но я по привычке делегирую их целиком тренеру

      Класс, я бы тоже хотела. Я занималась плаванием недолго в детстве. Потом плавала только в открытой воде и технику подрастеряла. Когда пошла в зал, была так счастлива вернуться в бассейн и плавать нормально в очках ) какое-то время с тренером восстанавливали технику. Финансовый вопрос не позволил до конца восстановить ) иногда смотрю ролики на Ютубе и стараюсь потом в бассейне воплотить, вроде уже лучше. Мечтаю когда-нибудь опять с тренером позаниматься


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram