Уровень кортизола поднимается. Интересно, а можно не морковь, а морковный сок? Почитаю про это.
Она поясняла что переваривание моркови длительный процесс, и за счёт этого не будет резкого скачка чего- то там( я честно 😞 не помню что она объясняла). Поэтому фишка именно в длительном переваривании пищи
Перейти в ветку обсуждения в Telegram