Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Квинсента, отзывы и вопросы

    • Сообщение №: 36402 в теме: Квинсента, отзывы и вопросы




    • Я на Квинсенте с 1 октября. 4 укола по 0,25 3 по 0,5 и 2 по 0,75 Изначальный вес 81, при росте 156 На дозе 0,25 практически ничего не чувствовала, ну может чуток аппетит уменьшился, но отвечает не было. На дозе 0,5 была побочка, 2 дня отрыжка и 1 день диарея, потом всё норм. Начала наедатся меньшими порциями и начала выбирать, то хочу, это не хочу, как в беременность при токсикозе😂 На ночь стала пить полисорб, стало норм, отвес .И только на 0,75 стала чувствовать, что как таковой тяги к еде нет. Стараюсь есть максимально правильно. Мучное раз в неделю, не могу ещё полностью отказаться. Больше овощей, и сала есть много яблок. 3-4 за день, прям хочу их. Но иногда всё равно очень хочется кусочек тортика или зефир в шоколаде, есть не хочу а сладкое хочу. Отвес - 4,200. Сейчас никаких по бочек нет, нормально себя чувствую, думаю ещё раз поставлю 0,75 и перейду на 1.Надеюсь , что всё у меня получитсч

      Я ставлю по пн. По субботам


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram