Спасибо! Но вот вы реально для меня молодец. Мне бег вообще пока недоступен. Кажется, что вся рассыпаюсь на ходу. Решила пока лето и есть свободное время - нахаживать в быстром темпе. Спасибо еще моей собаке. С ней можно часа 3 без малейшего перерыва идти.
Ходьба лучше, чем бег👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram